菜

双层肚丝

江西菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱酸辣味油爆

用料

主料:

  • 猪肚500克

辅料:

  • 青蒜15克
  • 冬笋100克

调料:

  • 盐4克
  • 淀粉(蚕豆)8克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 香油2克
  • 猪油(炼制)50克
  • 醋4克
  • 姜4克
  • 料酒10克
  • 生抽3克
  • 味精1克

做法8 步

  1. 将猪肚头放入冷水内刮去脏液,洗净,切成4.5 厘米长,象韭菜一样扁的丝;
  2. 生姜洗净,切成象韭菜一样扁的丝;
  3. 干辣椒洗净,切成象韭菜一样扁的丝;
  4. 青蒜择洗干净,切成象韭菜一样扁的丝;
  5. 冬笋去壳、老根,洗净,切片;
  6. 生姜丝、干辣椒丝、青蒜丝,用干淀粉、精盐少许浆好待用;
  7. 把熟猪油倒入锅内,放在旺火上,烧至六成热时,放入肚丝过油1 分钟后,捞起,沥干油备用;
  8. 锅内留油50 克,把冬笋、干辣椒下锅,约煸1 分钟,投入青蒜、生姜、料酒、酱油、精盐、味精、鲜汤,下入肚丝拌后,待汤汁即将收尽时,淋上醋、香油即成。

特色

此菜咸、香、辣、酸风味独特,肚丝爽脆可口。

要诀

双层肚丝的制作要诀:

肚头一定要反复洗干净,否则有异味,影响质量;

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克;

此菜做好后、下冰箱为宜。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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