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菜
粉皮拌腰片
江西菜 · 肾调养食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
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江西菜 · 肾调养食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
拌
用料
主料:
猪腰子250克
粉皮75克
辅料:
辣椒(红
尖)20克
调料:
姜5克
小葱5克
大蒜(白皮)5克
香醋2克
胡椒粉2克
料酒2克
香油20克
盐3克
味精1克
酱油10克
做法
11 步
猪腰子洗净撕去皮膜,从中剖为两半,片去腰臊,表面用直刀剞数刀,再斜片成鱼鳃形,放入清水中漂去血水,捞起沥干;
将蒜、鲜红椒、姜均切成米粒状;
葱去根须,洗净,切成葱花;
蒜米、红椒粒、姜末与葱花拌匀,盛在碗里;
葱花碗里再放入酱油、香油10 克、精盐、味精、料酒、香醋、胡椒粉倒进肉汤250毫升调成卤汁待用;
炒锅置旺火上,加入适量清水,烧沸后,将腰片入锅氽熟;
腰片氽熟捞起放入凉开水内浸凉,取出沥干水分;
将沥干水分的腰片盛入碗内,把调好的卤汁倒入拌匀待用;
粉皮(绿豆粉皮)用开水烫透,捞起切成块状;
粉皮内放入香油,拌匀晾凉;
将一半粉皮放入盘底,另一半粉皮与腰片拌和后,盖在上面即成。
特色
粉皮润滑,腰片软鲜,清脆爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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