菜

葵花鸭子

山西菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 鸭2500克

辅料:

  • 青椒300克
  • 平菇100克
  • 火腿50克
  • 冬笋30克
  • 胡萝卜50克

调料:

  • 猪油(炼制)25克
  • 小葱25克
  • 淀粉(蚕豆)10克
  • 姜15克
  • 味精2克
  • 料酒30克
  • 盐10克

做法15 步

  1. 鸭子宰杀,煺毛,去内脏,背开膛,入开水锅氽透洗净,再入白汤锅煮至五成熟,取出冷凉;
  2. 鸭晾凉后剔去骨头,鸭肉切成长4 厘米、宽1 厘米的条状,鸭皮朝下整齐的摆在大碗中(不要太满);
  3. 鸭肉碗中加入原汤、葱、姜、盐、料酒备用;
  4. 平菇浸发,去蒂,洗净,改刀成半月牙片;
  5. 火腿30克切帘子棍丝,20 克切片;
  6. 青椒去籽、白筋,洗净,切高4 厘米的三角块;
  7. 冬笋削皮,洗净,切高3.3 厘米的三角块;
  8. 青椒、冬笋两种原料分别用开水焯一下,清水过凉备用;
  9. 胡萝卜洗净,去皮切月牙片,加熟猪油炒熟;
  10. 把平菇、火腿、冬笋片放在鸭子上,入笼旺火足气蒸至酥烂(约2 小时);
  11. 出笼去葱、姜,捡出平菇、冬笋备用;
  12. 原汤倒入锅内,鸭子扣入大盘中;
  13. 先用平菇半圆片围着鸭子摆一圈,上面再摆上胡萝卜半圆片,而后再用冬笋、青椒片围摆在平菇的外边,成为葵花的叶子状;
  14. 再取火腿丝摆在鸭子的皮面上呈网状,象征葵花籽;
  15. 原汤上火烧开,加盐、味精,勾入水淀粉,打入明油,呈玻璃芡,浇在鸭子和配料上即成。

特色

清香适口,鲜咸软烂,肥而不腻。

要诀

葵花鸭子的制作要诀:

此菜属造型风味菜,用清蒸的方法制作。鸭子与平菇同蒸,色泽洁净,原汁原味。主料要选用皮面白净无破碎的肥鸭,配料平菇选用山西五台山出产的名品,才能烹制出葵花鸭子的独特风味。

健康提示

此菜久食可疗补虚损,改善人的新陈代谢,增强体质,调节神经功能。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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