用料
主料:
- 木耳(水发)
- 25克
- 鸡胸脯肉100克
- 蛋糕25克
- 鸡蛋黄糕25克
辅料:
- 鸡蛋清75克
- 菠菜25克
- 淀粉(蚕豆)13克
- 鸡蛋120克
调料:
- 姜汁5克
- 料酒15克
- 猪油(炼制)15克
- 味精2克
- 盐4克
做法7 步
- 将水发木耳,除去老根;
- 将鸡脯肉去掉白筋,用菜刀背砸成细泥;
- 鸡肉泥内加入蛋清、淀粉、盐、味精、料酒,放猪油和鲜汤适量,搅至白糊状成为“酿子”;
- 炒锅在火上烘热,抹一层猪油,将鸡蛋搅匀倒入锅中,来回旋转,推成薄薄蛋饼;
- 将蛋饼一切两半,沾上干淀粉,抹上一层“酿子”,放上黄、白蛋糕条,再抹一层“酿子”,上放木耳,再抹一层“酿子”,卷成卷;
- 卷好后放笼内蒸10 分钟,出笼晾凉后切成片块放入碗内;
- 炒锅上火,放入清汤500毫升、盐、酱油、葱、姜汁及菠菜梗丝,锅开后倒入碗中即可上席。
要诀
稷山酿菜的制作要诀:
蒸酿卷,宜用中火,放气2~3 次,约10 分钟即可出笼。
食物相克
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。