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鸡酪鱼肚
清真菜 · 肾调养食谱 · 止血调理食谱 · 营养不良食谱
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烧
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清真菜 · 肾调养食谱 · 止血调理食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
鱼肚150克
鸡胸脯肉100克
辅料:
牛奶150克
鸡蛋清50克
碱2克
调料:
料酒10克
味精5克
鸭油40克
淀粉(玉米)15克
姜汁10克
盐3克
做法
11 步
鱼肚用温水浸泡软,再换温水,加入碱面,轻轻揉洗;
再换水洗去净油异味,成海绵状,切成大骨牌块;
将鱼肚放入勺中,加入鸡汤、精盐、料酒、味精上火煨焖入味,沥干汤汁;
将净鸡里脊砸成细茸,加入凉汤?开;
放入蛋清调匀;
坐勺上火,放入鸡汤、精盐、料酒、姜汁烧开;
撇去浮沫,加入牛奶、味精,用水淀粉勾成溜芡;
倒入鸡茸炒匀,淋入鸭油,成鸡酪;
将鱼肚的2/4放在盘中,上浇匀鸡酪;
再放入鱼肚的1/4,再浇入鸡酪;
其余1/4鱼肚放上后,将下余鸡酪全部浇盖在鱼肚上面即成。
要诀
鸡酪鱼肚的制作要诀:
本品需上等鸡汤约1000克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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