菜

鸡酪鱼肚

清真菜 · 肾调养食谱 · 止血调理食谱 · 营养不良食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 鱼肚150克
  • 鸡胸脯肉100克

辅料:

  • 牛奶150克
  • 鸡蛋清50克
  • 碱2克

调料:

  • 料酒10克
  • 味精5克
  • 鸭油40克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 姜汁10克
  • 盐3克

做法11 步

  1. 鱼肚用温水浸泡软,再换温水,加入碱面,轻轻揉洗;
  2. 再换水洗去净油异味,成海绵状,切成大骨牌块;
  3. 将鱼肚放入勺中,加入鸡汤、精盐、料酒、味精上火煨焖入味,沥干汤汁;
  4. 将净鸡里脊砸成细茸,加入凉汤?开;
  5. 放入蛋清调匀;
  6. 坐勺上火,放入鸡汤、精盐、料酒、姜汁烧开;
  7. 撇去浮沫,加入牛奶、味精,用水淀粉勾成溜芡;
  8. 倒入鸡茸炒匀,淋入鸭油,成鸡酪;
  9. 将鱼肚的2/4放在盘中,上浇匀鸡酪;
  10. 再放入鱼肚的1/4,再浇入鸡酪;
  11. 其余1/4鱼肚放上后,将下余鸡酪全部浇盖在鱼肚上面即成。

要诀

鸡酪鱼肚的制作要诀:

本品需上等鸡汤约1000克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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