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鲍鱼菜心
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咸鲜味
烧
用料
主料:
鲍鱼350克
辅料:
油菜心250克
调料:
料酒10克
鸡油100克
味精5克
淀粉(玉米)25克
大葱25克
姜15克
八角5克
盐3克
做法
7 步
将鲍鱼撕去外沿刺角,冲洗一下,片成0.7厘米厚的片,码入盘内一端;
菜心用开水烫透,冷水过凉,捋好码入盘内另一端;
盘中倒入少许鲍鱼原汤汁;
坐勺上火,加入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片煸炸出香味;
烹入料酒,加入鸡汤、精盐烧开;
拣去佐料,将鲍鱼散心轻轻推入,煨焖片刻;
调入味精,淋入水淀粉勾匀芡,淋入鸡油,颠翻过来,入盘即可。
要诀
鲍鱼菜心的制作要诀:
本品最好使用鲍鱼罐头。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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