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葱烧蹄筋
清真菜 · 健脾开胃食谱
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葱烧
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清真菜 · 健脾开胃食谱
葱香味
葱烧
用料
主料:
羊蹄筋(泡发)250克
辅料:
葱白150克
调料:
料酒15克
酱油15克
味精2克
花生油100克
姜10克
八角5克
糖色1克
盐3克
做法
8 步
将蹄筋切成3.3厘米长的段放开水锅中烫透;
葱白切成5厘米长的段;
炒勺上火,放入花生油烧热,放入葱段;
炸至呈金黄色,捞出放入盘中,葱油放入碗内;
坐勺上火,放入部分葱油,投入大料、姜片炒出香味,加入料酒、鸡汤、盐烧开;
捞出佐料,放入蹄筋、炸葱段、酱油,用微火煨至入味;
移火收汁,调入糖色、味精,用水淀粉勾芡;
淋入葱油,翻转过来,装入盘中,把葱段码放四周即可。
要诀
葱烧蹄筋的制作要诀:
本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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