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软炸脊髓
清真菜 · 低温环境作业人群食谱 · 增肥食谱
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清真菜 · 低温环境作业人群食谱 · 增肥食谱
咸鲜味
软炸
用料
主料:
牛脊髓150克
辅料:
鸡蛋清150克
淀粉(玉米)50克
小麦面粉25克
调料:
花生油75克
姜汁10克
味精1克
料酒5克
椒盐25克
盐2克
做法
7 步
脊髓剥去皮膜,切成5厘米长的段;
脊髓加入盐、味精、料酒、姜汁拌匀入味,裹匀面粉待炸;
把鸡蛋清放入碗内,用筷子过日子一个方向抽打成泡沫状;
蛋液加入淀粉搅拌均匀;
坐勺上火,倒入花生油烧至六成热,将勺端离火口;
把脊髓蘸匀糊逐块下入油内炸透,呈金黄色,捞出放入盘内即可;
上桌随带椒盐,以供蘸食。
要诀
软炸脊髓的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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