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家乡绍子海参
川菜 · 肾调养食谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
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川菜 · 肾调养食谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
海参(水浸)500克
辅料:
猪肉(瘦)50克
调料:
豆瓣8克
料酒8克
酱油15克
味精5克
姜5克
大葱20克
淀粉(玉米)5克
猪油(炼制)20克
做法
8 步
将海参洗净,适当切片;
猪肉切成比黄豆粒稍大的颗粒;
将葱姜去皮洗净切片;
四川郫县豆瓣剁茸待用;
把海参放进开水锅中稍煮,捞出,控净水;
锅中放油少许烧热,将猪肉下锅煸炒,待水分将干时盛在一个个小碟内;
锅中再放少许油烧热,将豆瓣酱、葱、姜下锅煸炒,待出香味时烹入料酒、酱油、添汤,再把海参、肉丁、味精、精盐一起放入锅中,烧开;
改用小火烧约3分钟左右,勾芡即可。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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