菜

桂花鱼翅

清真菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 鱼翅(干)20克

辅料:

  • 鸡蛋250克
  • 鸡胸脯肉100克

调料:

  • 鸭油50克
  • 料酒1克
  • 味精5克
  • 大葱15克
  • 姜汁15克
  • 盐6克

做法7 步

  1. 水发鱼翅的洗、蒸、涤、捋等同后“三丝鱼翅”;
  2. 将蒸透的鱼翅撕成丝条状;
  3. 鸡脯肉去筋砸成细茸,放入碗内加凉鸡汤?开;
  4. 鸡茸放入鸡蛋调匀,再加入翅丝条拌匀;
  5. 炒勺上火,倒入鸭油烧热,将拌好的鱼翅鸡蛋放入,用转、晃、颠炒方法炒透;
  6. 用筷子划成小碎块,加入鸡汤、精盐、料酒、葱米、姜汁、味精,翻炒至汤汁干;
  7. 淋入鸭油,即可出勺盛入盘中。

要诀

桂花鱼翅的制作要诀:

本品需上等鸡汤适量。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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