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菜
桂花鱼翅
清真菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
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清真菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
鱼翅(干)20克
辅料:
鸡蛋250克
鸡胸脯肉100克
调料:
鸭油50克
料酒1克
味精5克
大葱15克
姜汁15克
盐6克
做法
7 步
水发鱼翅的洗、蒸、涤、捋等同后“三丝鱼翅”;
将蒸透的鱼翅撕成丝条状;
鸡脯肉去筋砸成细茸,放入碗内加凉鸡汤?开;
鸡茸放入鸡蛋调匀,再加入翅丝条拌匀;
炒勺上火,倒入鸭油烧热,将拌好的鱼翅鸡蛋放入,用转、晃、颠炒方法炒透;
用筷子划成小碎块,加入鸡汤、精盐、料酒、葱米、姜汁、味精,翻炒至汤汁干;
淋入鸭油,即可出勺盛入盘中。
要诀
桂花鱼翅的制作要诀:
本品需上等鸡汤适量。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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