菜

松仁牛排

清真菜原本味碎屑料炸

用料

主料:

  • 牛里脊肉400克

辅料:

  • 松子仁100克
  • 番茄150克

调料:

  • 盐5克
  • 胡椒粉3克
  • 白砂糖10克
  • 味精2克
  • 葱汁3克
  • 姜汁2克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 鸡蛋230克
  • 面包屑200克
  • 花生油150克
  • 椒盐2克
  • 番茄沙司20克

做法4 步

  1. 牛脊肉剔除筋,切成大片,用木槌轻砸并用刀背斩断细筋,将砸斩后的牛脊肉放入碗中,用精盐、胡椒、白糖、味精、葱姜汁腌渍20分钟,松子仁放入热锅中炒黄,取出搓去细皮后与面包粉混拌均匀。
  2. 将腌渍过的脊肉取出拍上干淀粉,鸡蛋入碗调打均匀后裹在上面,然后沾上面包粉和松仁,并用手压按紧密。
  3. 锅置于旺火上,注入油,五成热时依次下入沾好的脊肉,见表皮微黄,捞出,待油温升至七成热时再放入炸片刻至金黄色捞出沥去油。
  4. 将炸好的牛排切成马鞍形放入盘中,西红柿改刀切半圆片放在盘子四周,花椒盐和番茄沙司分别用小碟装好,随牛排一同上桌。

特色

色泽金黄,香酥可口,风味无穷

要诀

松仁牛排的制作要诀:

选料必须精细,只能用里脊肉或里档肉,砸斩要断筋而不断肉。

炸用油多选花生油或棕榈油,用菜油炸制色泽,口感都将受到影响。

番茄沙司也可加热后直接浇在牛排上面。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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