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软炸鸡纵
清真菜 · 脾调养食谱 · 胃炎食谱 · 痔疮食谱
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软炸
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原本味
软炸
用料
主料:
鸡枞400克
调料:
盐5克
胡椒粉1克
味精1克
淀粉(豌豆)30克
鸡蛋清300克
花生油100克
椒盐3克
做法
3 步
鸡纵去皮改成小梳子状,盛入碗内,放入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌三分钟;淀粉加水适量搅匀成湿淀粉待用。
鸡蛋清放入碗内加入淀粉调匀,再放入鸡纵。
炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,五成热时,将裹满蛋清糊的鸡纵分块缓缓下入,炸泡炸透后捞在漏勺中,待油温升至七成热时,再投入炸片刻捞出沥去油,即可装盘。并带花椒盐上桌。
特色
外形大小均匀,色泽浅黄,外脆里嫩,鸡枞鲜味纯正。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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