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芙蓉鸭条
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清真菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
鸭肉250克
辅料:
鸡胸脯肉50克
鳜鱼50克
鸡蛋清150克
牛奶25克
调料:
姜汁10克
味精2克
玉米面(黄)40克
鸭油30克
盐3克
做法
10 步
将熟鸭肉片成薄片;
鸡里脊剔去内筋与鳜鱼肉砸成细泥;
用牛奶?开,放入精盐、玉米粉搅匀;
鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状(越硬越好);
将鸡鱼泥放入,加入鸭油,搅拌成糊;
将笼屉上抹一层薄油,把鸭片逐片放上,撒匀玉米粉;
将糊倒在上面摊平,上锅蒸透(3分钟左右);
取出切成七厘米长、2厘米宽的条码放盘内;
坐勺上火,倒入鸡汤,加入精盐、姜汁烧开,撇去浮沫;
调入味精,用水淀粉勾成淡浓芡,淋入鸭油,浇在鸭条上。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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