菜

炸三样

清真菜 · 补气食谱 · 滋阴食谱 · 产后调理食谱 · 月经不调食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 童子鸡500克

辅料:

  • 鸡肫150克
  • 鸡肝150克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 大葱1克
  • 姜1克
  • 料酒5克
  • 味精3克
  • 盐1克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 香油10克
  • 椒盐5克
  • 花生油100克

做法9 步

  1. 将鸡净膛,去头、爪,洗净剁成象眼块;
  2. 鸡胗去掉内筋、外皮;
  3. 鸡胗、鸡肝均切块;
  4. 将切好的鸡块用鸡蛋、淀粉、料酒、精盐、麻油和味精渍好;
  5. 将鸡胗、鸡肝用开水烫好,洗净待用;
  6. 炒勺上火,下入花生油烧至八成热,将鸡块下入炸透;
  7. 捞出,放在盘内分摆两侧;
  8. 再将鸡胗、鸡肝下入油勺内炸熟捞出;
  9. 摆放盘中央,带花椒盐一小碟上桌。

特色

脆、香、嫩。

要诀

炸三样的制作要诀:

此菜有油炸过程,需备花生油约750克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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