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溜鱼片
清真菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱
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甜味
溜
用料
主料:
鲻鱼150克
辅料:
鸡蛋黄40克
淀粉(玉米)50克
调料:
料酒10克
醋40克
白砂糖75克
糖色5克
姜汁15克
花生油30克
香油25克
做法
6 步
将净鱼肉片成木梳片;
鱼片加蛋黄、淀粉浆好;
炒勺上火,放入花生油烧至五六成热时,将鱼片逐片下入炸透,倒出沥油;
勺再上火,加入清水姜汁、料酒、米醋、白糖、酱油;
放入鱼片、糖色,淋入水淀粉勾成浓汁;
从四周注入油,翻转过来,再放香油,出勺装盘即成。
要诀
溜鱼片的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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