菜

溜鱼片

清真菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱甜味溜

用料

主料:

  • 鲻鱼150克

辅料:

  • 鸡蛋黄40克
  • 淀粉(玉米)50克

调料:

  • 料酒10克
  • 醋40克
  • 白砂糖75克
  • 糖色5克
  • 姜汁15克
  • 花生油30克
  • 香油25克

做法6 步

  1. 将净鱼肉片成木梳片;
  2. 鱼片加蛋黄、淀粉浆好;
  3. 炒勺上火,放入花生油烧至五六成热时,将鱼片逐片下入炸透,倒出沥油;
  4. 勺再上火,加入清水姜汁、料酒、米醋、白糖、酱油;
  5. 放入鱼片、糖色,淋入水淀粉勾成浓汁;
  6. 从四周注入油,翻转过来,再放香油,出勺装盘即成。

要诀

溜鱼片的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

食物相克

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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