菜

普酥豆腐

清真菜 · 增肥食谱甜味炸

用料

主料:

  • 豆腐(南)500克

辅料:

  • 香菇(鲜)50克
  • 油菜50克
  • 豌豆15克

调料:

  • 花生油100克
  • 酱油10克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 花椒1克
  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 白砂糖35克
  • 淀粉(玉米)20克

做法6 步

  1. 豆腐切成小长方块;
  2. 豆腐块用油炸至呈金黄色捞出放在盘内;
  3. 冬菇、油菜分别洗净切丝;
  4. 锅内放油烧热,用葱、姜、蒜炸锅;
  5. 加盐、花椒水、酱油、白糖,再把冬菇丝、油菜丝、豌豆放入锅里,加汤;
  6. 汤开后放味精,用水淀粉勾汁,浇在炸好的豆腐上即成。

特色

外焦里嫩,又甜又香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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