菜

拔丝鸡蛋

清真菜 · 增肥食谱 · 贫血食谱甜味拔丝

用料

主料:

  • 鸡蛋200克

辅料:

  • 小麦面粉100克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 芝麻10克

调料:

  • 白砂糖100克
  • 花生油150克

做法8 步

  1. 将鸡蛋磕入碗内,加入淀粉、面粉调匀;
  2. 另将面粉、淀粉、一个蛋清放入碗内,加入清水?匀成糊;
  3. 将鸡蛋放入热油中摊成圆饼,晾凉;
  4. 圆饼切成4厘米长、1.7厘米宽的块;
  5. 将鸡蛋块裹匀蛋清糊下入四五成热的油中炸至呈浅黄色,倒出沥净油;
  6. 原勺上火,放入白糖,不断搅动,至糖呈浅黄色起花;
  7. 速将鸡蛋下入颠炒裹匀糖汁,撒匀芝麻;
  8. 装入已涂好油的盘中,随带凉开水碗速上餐桌。

要诀

拔丝鸡蛋的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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