会员数据加载中...
菜
扣烧牛肉
清真菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
扒
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
清真菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
扒
用料
主料:
牛肉(瘦)250克
辅料:
香菜15克
调料:
料酒10克
醋10克
酱油15克
味精2克
香油40克
花生油40克
淀粉(玉米)15克
大葱20克
姜10克
大蒜(白皮)10克
八角2克
盐3克
做法
8 步
熟白牛肉抹匀酱油,用热油炸至呈金黄色,捞出晾凉;
白牛肉切成9厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片,光面朝下整齐地放入蒸碗内;
香菜切成2厘米长的段;
炒勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;
加入料酒、白汤、酱油、盐、味精烧开,倒入肉碗内,上锅蒸烂;
将蒸好的牛肉扣入汤盘内,原汤滗倒在勺中;
上火,加入白汤、料酒、盐、味精、蒜米烧开;
用水淀粉勾成流芡,放入米醋、香油,烧在牛肉上面,再撒上香菜段即可。
要诀
扣烧牛肉的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
抓炒鱼
下一篇
扒鸭条
收藏
挑错
打印