菜

干炸肉片

清真菜 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 增肥食谱甜味干炸

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)400克

辅料:

  • 冬笋50克

调料:

  • 香油100克
  • 料酒10克
  • 酱油15克
  • 白砂糖60克
  • 淀粉(玉米)25克
  • 醋5克
  • 姜25克

做法8 步

  1. 将肉去筋入清水泡去血水,切成0.5厘米厚的大片;
  2. 将料酒、酱油、米醋、白糖、水淀粉放一碗内调匀,配成芡汁;
  3. 笋、姜分别洗净切片;
  4. 炒勺上火,倒入香油,烧热后,将肉下入,用微火炸至焦透;
  5. 再上旺火加热,放入姜片、笋片,倒出沥油;
  6. 原炒勺回火,倒入配好的芡汁,炒至稍浓;
  7. 倒入肉片、姜片、笋片翻炒;
  8. 使之汁料挂匀,淋入香油,即可出勺装盘。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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