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干烧海梭鱼段

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：清真菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：甜咸味      
工艺：干烧
干烧海梭鱼段的制作材料：
主料：鲻鱼750克
辅料：香菇（鲜）15克,冬笋25克,腌雪里蕻15克
调料：花生油100克,香油50克,料酒15克,醋35克,酱油50克,白砂糖10克,糖色5克,味精5克,大葱20克,姜10克,大蒜（白皮）10克,八角5克
教您干烧海梭鱼段怎么做，如何做干烧海梭鱼段才好吃

1. 将净鱼中段两侧剞成密刀；
2. 雪里蕻切成3.3厘米的段；
3. 冬笋切片；
4. 炒勺上火，放入香油烧热，投入大料、葱段、姜片、蒜片炸出香味；
5. 加入米醋、料酒、酱油、白汤、白糖，烧开，捞出佐料；
6. 放入鱼段、冬菇、雪里蕻、冬笋，微火煨焖；
7. 淋入香油，焖透后，上火；
8. 加入味精、糖色，收汁，淋入香油，翻转过来，即可出勺装入盘中。
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