菜

如意鸭肝卷

清真菜 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱咸鲜味溜

用料

主料:

  • 鸭肝150克
  • 鸡蛋150克

辅料:

  • 荸荠50克
  • 香菇(鲜)15克
  • 黄瓜50克
  • 红萝卜25克
  • 胡萝卜25克

调料:

  • 味精6克
  • 料酒41克
  • 姜汁41克
  • 淀粉(玉米)50克
  • 盐6克
  • 鸡油50克

做法13 步

  1. 将胡萝卜去皮和黄瓜分别切成5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的长方片;
  2. 马蹄拍松切碎米;
  3. 鸭肝片成薄片;
  4. 鸭肝与香菇和胡萝卜分别放开水中稍烫,用冷水涤凉;
  5. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、水淀粉抽打均匀;
  6. 炒勺上火,放少许油将勺擦净烧匀;
  7. 将鸡蛋分两次倒入,转动,摊成均匀的薄蛋皮2张;
  8. 炒勺上火,倒入鸡油,加入姜汁、料酒、盐、味精,放入鸭肝、马蹄稍加煸炒;
  9. 淋水淀粉勾浓调匀成鸭肝馅;
  10. 把蛋皮平放,将鸭肝馅摊在两端,由两头卷到中间;
  11. 将两卷用蛋黄粘合,呈如意形状,放锅中蒸透,取出切成5厘米长的段10块,码放盘内;
  12. 坐勺上火,倒入鸡汤,加入精盐、料酒、味精、胡萝卜、香菇、黄瓜,烧开,撇去浮沫;
  13. 用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸡油,浇在鸭肝卷上即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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