菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:蒸 凤凰寻窝的制作材料: 主料:雏鸽1000克 辅料:冬瓜500克,鸡肉100克,海参100克,虾仁50克,荸荠50克,香菇(鲜)25克,冬笋25克 调料:料酒15克,淀粉(玉米)50克,味精2克,大葱60克,姜25克,大蒜(白皮)15克,八角5克,鸡油100克,姜汁10克,盐10克 教您凤凰寻窝怎么做,如何做凤凰寻窝才好吃 1. 将乳鸽用水浸泡去血水,放开水锅中氽透,捞入盆内; 小帖士-食物相克: 海参:海参不宜与甘草、醋同食。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
凤凰寻窝
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------

