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南煎豆腐
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咸鲜味
煎
用料
主料:
豆腐(北)500克
辅料:
鸡蛋60克
调料:
白砂糖5克
植物油50克
大葱15克
姜10克
大蒜(白皮)5克
酱油10克
花椒2克
盐5克
做法
7 步
先将鸡蛋打在碗里调匀;
再把豆腐洗净切成0.3厘米厚、2.6厘米长、2厘米宽的长方块;
然后将蛋浆的一半铺在盘上,把豆腐一块块地摆在蛋浆上;
最后将剩下的蛋浆浇在豆腐上;
锅里放油烧热,轻轻地把豆腐推入锅内,待两面都煎至呈金黄色;
把葱、姜、蒜、花椒水、糖、盐、酱油一齐放入锅内;
添点汤,用慢火将汤耗干即可出锅。
特色
鸡蛋鲜、豆腐嫩,色泽黄。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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