菜

鸡肉豆腐

清真菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 豆腐(南)250克

辅料:

  • 大葱50克
  • 香菜10克

调料:

  • 花生油25克
  • 虾酱20克
  • 盐2克
  • 香油2克

做法5 步

  1. 先将豆腐放入开水锅内煮约3分钟;
  2. 然后捞出晾凉,再将豆腐碾碎;
  3. 炒勺上火,放油烧热,下入虾酱和10克葱花炒熟;
  4. 倒入豆腐,大火快炒,3分钟后放入精盐调味;
  5. 待炒至豆腐干松时,撒入香菜末和葱花,淋少许麻油即成。

特色

清爽利口,虾味鲜香。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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