菜

酿馅豆腐

清真菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱咸鲜味瓤

用料

主料:

  • 豆腐(北)250克

辅料:

  • 海参80克
  • 香菇(鲜)80克
  • 冬笋50克
  • 豌豆15克

调料:

  • 盐5克
  • 植物油50克
  • 酱油15克
  • 味精2克
  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 花椒2克
  • 淀粉(玉米)20克

做法8 步

  1. 把豆腐切成1.7厘米厚、2.3厘米宽、6.6厘米长的长方块;
  2. 豆腐下油锅炸至呈金黄色取出;
  3. 把炸好的豆腐块一切两半,掏出白豆腐使成筒状;
  4. 把海参、冬菇、冬笋、豌豆一起剁成馅;
  5. 灌进豆腐筒里,上屉蒸好取出;
  6. 锅内放点油烧热,用葱姜末、酱油炸锅;
  7. 加上盐、花椒水(10克),添上半勺汤,烧开;
  8. 然后放味精,用水淀粉勾汁,浇在蒸好的豆腐上即成。

特色

口味鲜美。

要诀

酿馅豆腐的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

食物相克

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印