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酿馅豆腐
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清真菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱
咸鲜味
瓤
用料
主料:
豆腐(北)250克
辅料:
海参80克
香菇(鲜)80克
冬笋50克
豌豆15克
调料:
盐5克
植物油50克
酱油15克
味精2克
大葱15克
姜10克
花椒2克
淀粉(玉米)20克
做法
8 步
把豆腐切成1.7厘米厚、2.3厘米宽、6.6厘米长的长方块;
豆腐下油锅炸至呈金黄色取出;
把炸好的豆腐块一切两半,掏出白豆腐使成筒状;
把海参、冬菇、冬笋、豌豆一起剁成馅;
灌进豆腐筒里,上屉蒸好取出;
锅内放点油烧热,用葱姜末、酱油炸锅;
加上盐、花椒水(10克),添上半勺汤,烧开;
然后放味精,用水淀粉勾汁,浇在蒸好的豆腐上即成。
特色
口味鲜美。
要诀
酿馅豆腐的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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