菜

虾子焖肚块

清真菜 · 补气食谱 · 补阳食谱 · 健脾开胃食谱甜味焖

用料

主料:

  • 羊肚300克

辅料:

  • 虾籽10克

调料:

  • 香油75克
  • 料酒10克
  • 酱油20克
  • 味精2克
  • 糖色5克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 八角2克

做法5 步

  1. 将肚板切成5厘米长、2.7厘米宽的块,用开水烫透;
  2. 坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸炒呈金黄色;
  3. 捞出佐料,下入虾子,烹入料酒,加入鸡汤、酱油、肚块烧开;
  4. 在微火上煨入味,再将勺移至旺火,收汁;
  5. 调入味精、糖色,用水淀粉挂芡,淋入香油,翻转过来,出勺装盘即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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