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豆苗鸡丝汤
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咸鲜味
煮
用料
主料:
鸡胸脯肉150克
辅料:
豌豆苗100克
鸡蛋清25克
调料:
盐15克
淀粉(玉米)20克
味精10克
胡椒粉2克
料酒10克
做法
5 步
鸡脯肉切成丝;
肉丝用精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉上浆;
豆苗摘洗干净;
锅内放入高汤烧开加精盐、胡椒粉、味精调好口味;
将鸡丝下锅氽煮撒上豆苗,起锅盛碗食用。
特色
鸡丝鲜嫩,汤味清香。
要诀
豆苗鸡丝汤的制作要诀:
本品需高汤约1500毫升,如果没有高汤,可用清水代替。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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