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芹菜炒素肉丝
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清真菜 · 老人食谱 · 骨质疏松食谱
酱香味
炒
用料
主料:
素肉200克
辅料:
红萝卜75克
芹菜75克
青蒜30克
调料:
花生油30克
豆瓣酱20克
味精2克
生抽5克
淀粉(蚕豆)10克
白砂糖2克
做法
5 步
芹菜去叶洗净,切约一寸长段;
蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;
油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;
再加素丝、生抽、味精和白糖,炒拌约一分钟;
用少许豆粉水勾芡即成。
食物相克
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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