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炒素蟹黄
清真菜 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱
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清真菜 · 气血双补食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炸
用料
主料:
蟹黄125克
辅料:
香菇(鲜)20克
荸荠30克
冬笋30克
调料:
姜5克
大葱5克
盐2克
味精1克
胡椒粉1克
淀粉(玉米)10克
白砂糖1克
做法
7 步
冬菇浸软洗净去蒂;
马蹄去洗净;
冬笋去壳,削去老头;
然后同剁成细末;
油下锅烧滚,放入剁细的冬菇、马蹄、笋和姜米炒至半熟;
再放下蟹黄、盐、味精、胡椒粉和少许白糖,汤汁同炒;
约炒二分钟,加葱花,以豆粉水勾芡即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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