用料
调料:
- 白砂糖75克
- 番茄酱50克
- 料酒25克
- 姜汁10克
- 淀粉(玉米)30克
- 植物油20克
- 味精2克
- 盐1克
做法8 步
- 将虾仁洗净,选3/5整齐的用沸水焯透;
- 下余的虾仁剁成虾泥,放碗内;
- 加少许姜汁、料酒、味精、精盐、蛋清搅成糊,挤成大小均匀的球9~12个;
- 再将焯透的虾仁逐个转着粘在虾球周围,成橙橘状;
- 将小笼屉上抹匀一层薄油,放入橙橘虾,上锅蒸透;
- 取出码放盘内,用鲜橘瓣围边点缀;
- 勺上火,放底油,番茄酱稍炒,加清汤、料酒、姜汁、白糖、精盐,调好口味;
- 用水淀粉勾浓汁,淋入明油,烧在每个橙橘虾上即可。
食物相克
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)