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扒牛肉片
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咸甜味
扒
用料
主料:
牛里脊肉1000克
辅料:
豌豆苗150克
调料:
淀粉(玉米)10克
姜10克
香油30克
八角5克
酱油100克
料酒25克
花生油50克
盐10克
白砂糖15克
大葱60克
做法
12 步
将牛里脊肉用清水略泡后,捞起;
牛里脊用刀切成两块,入沸水锅焯透,捞起;
牛里脊漂洗干净,放干净沙锅中,加清水淹没;
入姜片、葱段、大料、料酒、精盐、白糖和酱油70克烧沸;
撇去浮沫,盖好盖儿,小火焖至八成烂;
取出牛里脊肉放凉,切去不整齐的边角;
顶着肌纤维切成薄片,片形要大一些,然后将牛肉片整齐地排放在碗内;
加入酱油30克,倒入煮牛肉的原汤,上屉蒸30分钟取出;
炒勺上火,放油烧热,下择洗干净的豌豆苗炒片刻;
将锅中原汤倒入少许,用精盐调味,起勺装在平盘中;
将牛肉片扣在豆苗上;
原炒勺再上火,滗入盘中汤汁,用水淀粉勾薄芡,淋入麻油,起勺浇在菜上即成。
特色
色泽红亮,牛肉酥烂,滋味香鲜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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