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乌龙戏珠
清真菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 滋阴食谱
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烧
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清真菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 滋阴食谱
咸甜味
烧
用料
主料:
海参(水浸)200克
辅料:
鸽蛋250克
油菜心100克
调料:
鸭油30克
料酒15克
酱油25克
味精10克
淀粉(玉米)40克
大葱100克
姜25克
大蒜(白皮)25克
八角10克
糖色5克
盐12克
做法
9 步
将海参洗净,入开水锅中焯透;
鸽蛋放入碗内,加水上锅蒸透;
取出过凉,剥去蛋皮,冲净;
菜心放开水锅中烫透,冷水过凉;
坐勺上火,放入鸭油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;
烹入料酒,加入鸡汤、酱油、精盐烧开;
捞去佐料,把海参、鸽蛋推入,用微火焖入味;
移旺火,调入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入鸭油,翻转过来;
倒入盘中,用勺内余汁将菜心稍加煸炒,淋入鸭油,浇在海参上即成。
要诀
乌龙戏珠的制作要诀:
为使口感更好,此菜需上等鸡汤约500克。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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