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橙汁莲藕西瓜皮
清真菜
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清真菜
用料
主料:
莲藕
西瓜皮
调料:
橙汁
盐
白糖
做法
5 步
西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。
莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。
将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。
在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。
提示:西瓜皮与莲藕不要同时焯水,因为质地不一样,莲藕焯好了,西瓜皮就容易焯软。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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