菜

香酥葫芦鸡

川菜 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸甜味炸

用料

主料:

  • 童子鸡800克

辅料:

  • 口蘑100克
  • 海参(水浸)150克
  • 鱼肚100克
  • 火腿100克
  • 冬笋150克
  • 莲子50克
  • 糯米150克

调料:

  • 胡椒5克
  • 味精2克
  • 盐25克
  • 料酒25克
  • 姜15克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 大葱20克
  • 白砂糖5克
  • 醋15克
  • 香油10克
  • 菜籽油100克
  • 椒盐35克

做法6 步

  1. 鸡洗净后整鸡去骨,码味半小时;
  2. 水发海参、火腿、冬笋、莲米、糯米、鱼肚制成咸鲜味馅料;
  3. 瓤入码好味的鸡腹内,捆成葫芦形,出一水后上笼蒸软;
  4. 生菜拌成糖醋味待用;
  5. 将蒸软的鸡取出,搌干水分,入七成油温的锅中,炸至呈金黄色时取出;
  6. 随椒盐味碟和糖醋生菜配食即可。

要诀

香酥葫芦鸡的制作要诀:

瓤好馅的鸡出水时应用炒勺和炒瓤用力挡压,防止翅,腿爆出,影响成形;

本品有油炸过程,菜油500克;

炸时油温应略高些,以增加鸡皮酥脆程度。

健康提示

1. 本菜荤素搭配适宜,营养丰富;

2. 含有淀粉、脂肪、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、无机盐、多种酶等营养物质,是滋补除虚之佳品。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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