菜

三文鱼茶泡饭

日本料理

用料

主料:

  • 三文鱼
  • 米饭
  • 海苔
  • 绿芥末
  • 绿茶

做法8 步

  1. 第一步:片好的三文鱼一片,两面都抹上盐,放在盘子里,腌大约半个小时。
  2. 用纸巾抹干腌好的三文鱼片,不沾锅里加少许油,把三文鱼放入,两面都煎成漂亮的金黄色,煎熟后取出。
  3. 若是不喜欢看见泡好的饭里漂着明显的油花的话,就用纸巾轻轻擦干鱼片上的油,然后,用叉子或者筷子把鱼片弄成小块儿第二步:把海苔用干净的剪刀剪成小条,或者用手撕成小块儿。
  4. 还要准备好绿芥末,当然,前提是喜欢吃芥末的话。
  5. 第三步:泡茶。
  6. 一般日式茶泡饭,是用“煎茶”来做的,煎茶是一种很细的绿茶,有袋装的,也有散装的。
  7. 若是没有煎茶的话,我想,用其他的普通绿茶也是可以凑合的吧,也有人用乌龙茶来做,不过,我都没有试过。
  8. 第四步:把煮好的热米饭放入碗里(若米饭是剩的凉米饭,可以先用热水烫热,或者,象我一样偷懒,用微波炉稍微转一下),把三文鱼块儿放入,海苔丝放入,倒入茶水,再根据个人的口味放适量的芥末,撒几滴鲜酱油(或者盐也行啦),吃的时候,拌匀。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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