菜

高丽鱼条

韩国料理

用料

主料:

  • 净草鱼肉150克
  • 鸡蛋清5个(重约125克)。 精盐2.5克
  • 味精1.5克
  • 料酒25克
  • 姜汁水25克
  • 胡椒粉5克
  • 干淀粉25克
  • 湿淀粉25克
  • 甜面酱30克
  • 椒盐10克

做法4 步

  1. 将鱼肉批片,切成长4厘米、厚0.8厘米的条,加精盐、味精、料酒、胡椒粉、姜汁水拌渍。
  2. 蛋清打起泡待用。
  3. 炒锅置中火上,下入猪油,在此同时将湿淀粉与干淀粉逐步加入蛋泡中搅成蛋泡糊,待油温至四成热(约88℃)时,将鱼条拖上糊,逐条下油锅炸至鱼条硬,并保持温度平稳,用手勺不断翻动,浸炸至鱼条呈奶黄色至熟,捞出淋去油,装盘即成。
  4. 食用时可蘸食甜面酱和花椒盐。

特色

鱼条奶黄,外壳松酥,肉质鲜嫩,酥脆焦香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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