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菜
卤牛蒡
韩国料理
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中华食谱
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韩国料理
用料
主料:
牛蒡1条(40公分)白芝麻少许。 白醋水:白醋3大匙
开水3杯。 卤汁:酱油4大匙
果糖1.5匙
开水1杯(230cc)
做法
8 步
牛蒡洗净用菜瓜布轻刷表皮。
横切段后再切成粗丝。
将牛蒡放入白醋水中,浸泡20分钟后,从醋水中捞出,放入卤汁中。
卤汁煮滚后转小火煮,煮至剩下少许汤汁后熄火即可。
可放冰箱储存,食用时撒上白芝麻。
料理秘诀:
白醋水可避免牛蒡丝氧化变黑。
牛蒡外皮营养成分高,不需削皮,准备乾净菜瓜布刷净即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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