菜

香芒牛柳卷

澳洲菜谱

用料

主料:

  • 牛柳2片
  • 茫果1个
  • 盐少许
  • 鸡精少许
  • 淀粉少许
  • 油少许

做法8 步

  1. 牛柳用少许盐、鸡精腌制10分钟。
  2. 茫果去皮,切成两条跟牛柳片差不多长短的条,其余的全部打成泥备用。
  3. 腌好的牛柳片卷上茫果条,边缘用少许淀粉粘合。
  4. 锅中加入许油,把牛柳卷放进去煎至表面金黄即可盛盘。
  5. 在煎好的牛柳卷上可以直接浇上打好的茫果泥,也可以把茫果泥加少许糖加热后再浇上。但要注意,茫果受热时间长会变色,所以加热的时间要很短。
  6. 贴士:
  7. 牛柳片要尽量切得薄一些,可以把牛柳冻到有些硬后再切比较容易。
  8. 在煎好的牛柳卷上直接浇打好的茫果泥就很好吃了,如果不喜欢凉的可以把茫果泥加糖后加热,但颜色不太好看。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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