菜

山葵烤牛排

澳洲菜谱

用料

主料:

  • 澳洲牛腰肉180克
  • 炖好的牛颊肉60克
  • 打匀的鸡蛋1个
  • 面粉50克
  • 面包屑50克
  • 刚出炉的山葵10克
  • 白面包片50克
  • 新鲜的绿豌豆100克
  • 奶油150毫升
  • 芋头片20克
  • 糖20克

做法7 步

  1. 将炖好的牛颊肉挤成圆形,裹上少量的面粉、鸡蛋和面包屑。然后放入少量橄榄油中炸,直至面包屑变成金黄色;
  2. 将100毫升奶油、白面包和山葵放入小锅中,慢火加热至煮沸状态;
  3. 将50毫升奶油和新鲜豌豆放入另一个锅煮沸;
  4. 等豌豆煮好后,加入盐和胡椒粉调味;
  5. 将芋头放在烤盘上,刷上融化的牛油,再撒上糖;
  6. 将烤箱温度调到180度,加热12-15分钟,直至芋头变金褐色;
  7. 根据个人喜好,将牛腰肉烤到合适的火候。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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