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苏丹式牛肉卷
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五香味
焖
用料
主料:
牛肉末1750克
调料:
丁香粉3克
桂皮粉3克
茴香籽粉3克
胡椒粉1克
洋葱100克
香菜50克
精盐15克
牛清汤500克(见本鲜味型)
植物油250克
鸡蛋液200克
面粉100克
清水50克
做法
2 步
将洋葱去根皮,香菜去根择后一起洗干净,切成末。将牛肉末下入容器,加入洋葱末、香菜末、精盐、胡椒粉、丁香粉、桂皮粉、茴香籽粉、清水、鸡蛋液100克搅匀上劲,挤成6厘米长、直径1.5厘米的卷,滚上一层面粉。
将锅炙好,下入植物油烧至五成热,将滚好面粉的牛肉卷,蘸上余下的鸡蛋液下入锅中,滚动煎至金黄色(表皮定型),起锅倒去余油,下入牛清汤,盖上盖,改用文火炆(焖)15分钟左右,至熟将汁收紧即成。用铲子铲入盘中排好,淋入余汁。
特色
五香清纯,咸鲜爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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