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咖喱味
炒
用料
主料:
净鱼1250克
辅料:
香菜叶25克
调料:
咖喱粉30克
洋葱250克
姜末50克
鲜蒜茸50克
辣椒粉3克
茴香籽粉3克
精盐15克
鸡清汤500克
植物油250克
面粉50克
做法
2 步
将鱼切成2份,撒盐5克,蘸上面粉。洋葱去皮根,切末。
锅炙好,下入花生油50克,烧至五成热,下入蘸好面的鱼块,煎至两面金黄,下入漏勺。将油下入锅内,下入面粉以文火炒透出香至微黄,下入咖喱粉、洋葱末、姜末、蒜末继续炒至出香,下入辣椒粉、茴香籽粉略炒,下入鸡汤,加入盐搅匀,下入煎好的鱼块,以文火烧透,将汁收浓,将鱼盛入盘中,浇上鱼汁,以香菜叶围边即成。
特色
咖喱香浓,鲜咸微辣。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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