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家常菜谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
鸡胸脯肉200克
辅料:
黄瓜100克
火腿30克
香菇(鲜)50克
调料:
大葱20克
姜20克
大蒜(白皮)20克
盐4克
味精2克
料酒15克
植物油25克
做法
9 步
将鸡脯肉切薄片;
鸡肉片加少许食盐、白胡椒粉、水淀粉抓匀,浆制片刻;
黄瓜切菱形片;
火腿香菇切薄片;
葱姜切末,蒜切片;
锅里倒入开水,将鸡片下入开水中,汆制鸡片发白便捞出备用;
锅里放底油,放入葱姜末炝锅,倒入黄瓜片、火腿片、香菇片煸炒;
加入清水或高汤,开锅后放入汆好的鸡片,加入食盐等调味料;
勾薄欠,放入蒜片即可起锅。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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