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菜系及功效：家常菜谱 口味：咸味 工艺：炒 三色玉米的制作材料： 主料：玉米笋（罐装）150克,芦笋100克,胡萝卜100克 调料：黄油50克,盐3克 教您三色玉米怎么做，如何做三色玉米才好吃 1. 胡萝卜洗净切成宽条； 2. 将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分； 3. 煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色； 4. 然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。 小帖士-食物相克： 芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。 |
三色玉米
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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