菜

豆腐鲜鱼汤

家常菜谱 · 脾调养食谱 · 美容菜谱 · 清热解毒食谱 · 通乳食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 豆腐(北)200克
  • 鲤鱼500克

辅料:

  • 香菜50克

调料:

  • 姜5克
  • 盐15克
  • 味精2克
  • 生抽10克
  • 黄酒10克
  • 香油5克
  • 胡椒粉3克
  • 植物油50克

做法5 步

  1. 先将鱼(鲤鱼)宰杀洗净,去清污血,表体黏液,沥干水分;
  2. 香菜洗净摘去烂叶切短段;
  3. 中火烧热炒锅,下油将鱼略煎,然后下姜,烹绍酒,放入清水及豆腐、香菜,加盖旺火滚沸约20分钟;
  4. 汤呈奶白色,放精盐、味精调味后即成;
  5. 可用酱油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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