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蒸烩蛋糕丁
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
鸡蛋100克
辅料:
猪肉(肥瘦)25克
海参(水浸)25克
香菇(鲜)25克
调料:
猪油(炼制)15克
盐2克
酱油10克
味精2克
料酒10克
淀粉(玉米)8克
做法
7 步
将猪肉清水煮熟成白肉备用;
熟白肉、水发海参、水发香菇均切成丁;
将鸡蛋磕到碗内,加入精盐和高汤(汤量为蛋的一半左右,不可多加),打散,搅匀,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸8分钟;
蒸至蛋液软嫩成固体时取出,即为“蛋糕”;
晾凉后切成0.8厘米见方的丁,投入沸水锅焯烫至断生,捞出控水;
将锅置于旺火上,放入剩余的高汤烧开,下入蛋糕丁、熟白肉丁和海参丁、香菇丁;
烧开,加入酱油、味精、料酒、精盐搅匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入溶化的猪油即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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