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蒸烧鳝段
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咸甜味
烧
用料
主料:
鳝鱼500克
辅料:
茭白150克
猪油(板油)25克
调料:
花生油40克
大葱23克
姜12克
酱油25克
料酒40克
白砂糖5克
味精2克
盐5克
做法
7 步
将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;
鳝鱼放在案板上,切成长4~5厘米的段猪板油剔去脂皮,切成小丁;
茭白去皮,洗净,切成4厘米长的片,用开水焯烫断生,捞出控水;
取碗一个,把切成段的鳝片肉均匀码碗内,摆上葱段、姜片,再加一些料酒,上屉后架在水锅上,用旺火蒸45分钟左右;
蒸至肉质酥烂取出,拣去葱段、姜片;
将锅置于火上,放油烧至七八成热,下入葱花(8克)、姜末(4克)炝锅,爆出香味,随即将蒸酥的鳝段肉、猪板油丁,焯过的茭白片一起入锅,再加酱油、料酒、盐、糖和少许鲜汤,烧沸,改用上火烧8分钟左右;
见汤汁减去大半时改用旺火把汁收浓,加入味精推匀,起锅即成。
特色
色泽红亮,酥烂嫩糯,香浓鲜肥,爽口不腻。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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