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咸鲜味
砂锅
用料
主料:
母鸡1000克
猪蹄900克
辅料:
白菜200克
鸡蛋300克
冬笋50克
豌豆苗25克
调料:
盐10克
味精2克
料酒20克
色拉油25克
大葱15克
姜10克
做法
9 步
活鸡宰杀,收拾干净;
猪蹄刮净猪毛,洗净;
然后把鸡和猪蹄放入锅内,加入葱段、姜片、清水煮至断生;
鸡蛋煮熟;
白菜切成6厘米长、2厘米宽的条,放入开水锅略焯,取出沥干水分;
冬笋去壳,切成薄片;
取沙锅1只,用白菜、笋片作底,放入鸡和猪蹄,再把鸡蛋排放在沙锅内四周;
加入鸡汤(或水)、精盐、绍酒,加盖用中火烧沸,转用小火炖45分钟左右;
至鸡和猪蹄酥烂,加入味精、豆苗和色拉油即成。
特色
鸡、猪蹄酥烂入味,汤汁鲜味浓厚。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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