菜

煨羊肉

家常菜谱 · 补阳食谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱酱香味煨

用料

主料:

  • 羊肉(肥瘦)500克

调料:

  • 大葱15克
  • 八角5克
  • 花椒2克
  • 姜5克
  • 酱油100克
  • 植物油10克
  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 甜面酱25克

做法8 步

  1. 将羊肉洗净,切成4厘米方块;
  2. 坐热水勺,将羊肉用开水焯过,捞出,沥净水分;
  3. 旺火烧热勺,打底油,大料炝勺;
  4. 放葱、姜、面酱,把面酱炒熟;
  5. 下羊肉炼炒几遍,烹料酒、酱油,下盐,添水适量;
  6. 将花椒用纱布包起,下勺,烧开10分钟;
  7. 把勺盖盖严,上微火煨2小时;
  8. 取出花椒,出勺,放入大碗即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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