南意厚皮披萨面皮
原料:高筋面粉400克、低筋面粉200克、干酵母粉12克、温水300毫升、橄榄油35克、盐12克、白砂糖25、
蛋黄20克。
将干酵母粉放入小碗中，冲入温水拌匀；
将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中，加入酵母水微拌匀；
再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团；
将面团取出，摔打到面团光滑后滚圆，封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟；
待面团体积膨胀为两部大时，分割成三个小面团，再次滚成圆球状，封上保鲜膜进行二次发酵约30分钟；
将发酵好的面团擀成扁圆面皮，以手指将边缘略为压厚，中央以叉子均匀叉出洞即可。
自制照烧酱
材料：酱油200毫升、米酒30毫升、白糖15克、味霖30毫升、姜汁15克、生粉水适量。
将酱油、米酒、白糖、味霖、姜汁放入锅中，拌匀；
以中小火煮开，再以生粉水勾芡即可。
鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。