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高加索式煎羊肉片
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炸烧味
生煎
用料
主料:
羊肉(瘦)200克
辅料:
泡菜100克
小葱15克
芹菜15克
调料:
植物油30克
小麦面粉15克
柠檬汁10克
大蒜(白皮)5克
盐1克
胡椒粉1克
做法
3 步
将芹菜、洋葱、蒜洗净,切成末;将青葱洗净,切成丝。
将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切3至4片,用刀背拍打成薄片,放入盆内,加盐、胡椒粉、洋葱末、蒜末、芹菜末、鲜柠檬汁(也可用白醋代替)拌匀,腌约2小时,再拍一层干面粉。
当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并熟透,滗去余油,即可装盘,再配上泡菜、青葱丝即成。
特色
色泽金黄,鲜嫩酥脆,鲜香味浓。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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